Bilan de couple

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soit. Il n’y a ni compte, ni cookie, ni suivi : fermez l’onglet et il ne reste
rien.

Ce n’est pas un avis professionnel. Ces questions aident a
mettre des mots sur une situation. Elles ne posent aucun diagnostic et ne
remplacent pas un therapeute de couple, un psychologue ou un sexologue. Si le
sujet est lourd, consulter reste la bonne decision.

Repondez seul, sincerement, en pensant aux trois derniers mois. Votre
partenaire peut faire le meme bilan de son cote : comparer deux lectures vaut
mieux qu’une reponse commune negociee.

1. Nous parlons de ce qui ne va pas avant que cela deborde.
2. Je peux dire ce que je ressens sans preparer mes phrases a l’avance.
3. Quand l’autre parle, j’ecoute pour comprendre, pas pour repondre.
4. Nos disputes se terminent par une reparation, pas par un silence.
5. Il y a eu, ces derniers mois, une dispute nettement plus violente que les autres.
6. Nous avons deja pris une pause ou parle de separation.
7. Je sais ce que l’autre fait de ses soirees sans avoir a demander.
8. Il y a un sujet sur lequel je ne dis pas toute la verite.
9. La jalousie prend de la place chez l’un de nous.
10. L’organisation de la maison et des enfants est repartie de facon juste.
11. L’argent est un sujet que nous abordons sans tension.
12. L’un de nous rentre epuise au point de ne plus rien avoir a donner.
13. Nous avons des gestes d’affection en dehors du lit.
14. Nos envies sexuelles se rencontrent sans que cela devienne un sujet.
15. L’un de nous accepte des rapports dont il n’a pas envie.
16. Nous savons ce que nous voulons construire dans les deux ans.
17. Nous avons des moments a deux, sans ecran et sans enfants.
18. Je nous imagine encore ensemble dans cinq ans.

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